2024 3月のアーカイブ

健康経営優良法人2024に認定されました

2024年03月14日（木）

○健康優良法人認定制度とは

健康経営に取り組む優良な法人

「従業員の健康管理を経営的な視点で考え取り組んでいる法人」

として社会的に評価を受けることができる環境を整備することを

目的とした制度です。

 

当社では、チーム対抗ウォーキング対決💪🏻を実施しました。

社内でチームを作り、一か月間合計歩数を競い合いました。

一位のチームはなんと！約75万歩を達成し、これを距離にしたところ

北海道にまで到達しました！！

 

社員全員が、チームの為に一生懸命歩いてくれました🚶

そして社内の平均歩数は、約5400歩になり、この結果は

日本人の1日の平均歩数にも到達していない数字だということがわかりました。

 

実は、私は1日に1000歩も歩いてないことがありました😓

調べたところ、1日に2000歩～6000歩歩いた時の健康効果は、

寝たきりや要介護、認知症の予防に繋がるということが分かりました。

沢山歩けば歩く程、健康効果がありますが、歩きすぎも要注意です⚠☝🏻

なので私は、まずはエレベーターを使わず、階段を使うところから始めたいです。

皆さんも無理せずに歩くことを心掛け、健康になりましょう。

これからも健康への取り組みを続けていきます。

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🌸桜のイルミネーション点灯中🌸

2024年03月08日（金）

今月のイルミネーションは桜です🏵

 

３月といえば、卒業式。卒業式といえば、桜ということで少し早いですが

チェリーブロッサムを咲かせています。

この桜、なんと開花段階が一通り見れるイルミネーションとなっております！

春ならではの爽やかな色味が眩しいですね☆彡

 

 

 

３月卒業された方々、おめでとうございます📝

この桜のように段々綺麗に咲き誇ってください！

会社の前を通った際は、ぜひ足を止めて開花を見届けて下さいね♥

 

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